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减肥代餐

减肥吗?不运动不挨饿那种

更新时间:07-14 17:12 点击次数:17 次
认真看,文末有惊喜!

夏天不减肥,全年徒伤悲。对于很多女性朋友来说,这是每年夏日来临,都必须喊出的口号。

                                            

而对于大部分人来说,“管住嘴”永远比迈开腿要容易得多。只要在鸡鸭鱼肉面前保持足够的定力,就坚信自己是一定会瘦下来的。


管住嘴意识的加固看似比迈开腿肢体的形变要见效更快,是因为大家都认为,只要吸收的热量小于消耗的热量,那这肥肉还不拜拜嘛?


吃完睡,睡完吃都没关系,只要吃得少就行了。


这肥,我们照样减。



这事情真这么简单的话,恐怕世界上就会少掉很大一部分胖子了。


热量的摄入和支出,并不全权由你意志和心理控制,更重要的,是你的大脑。


人类在漫长的演变过程中,大脑也不断的发展和进化,无师自通的练就了一套控制体重的本领,全天候监控你身体的热量平衡。



我们总听说有人是饿胖的,这其实也是大脑在作祟。一旦你靠吃少变瘦了,那么在整个瘦的维持期,你还要不断吃得更少才行。


比如吃两碗饭的你,比吃三碗饭时候的你瘦了。那么明天你只能吃一碗饭,才能比你吃两碗饭的时候更瘦。


可如此长期循环下去,总有一天,你非但不能吃东西,还得把之前吃的吐出来才行。


这,是好方法吗?



那么到底有没有不挨饿不运动还能健康减肥的方法呢?


——代餐粉



迎时代而生的代餐粉想必大家早就有所耳闻。这种由谷类、豆类、薯类等为主,其它属类植物的根、茎、果实等为辅,配合制成的一种单一或综合性冲调粉剂产品,只需要一个杯子一壶水就能食用。


可目前市面上大多数代餐粉连人体能量三大营养素:碳水化合物、脂肪、蛋白质都分不清楚,又怎好意思说吃了就能瘦,还老少皆宜有口皆碑?

 


寻悦五谷健怡代餐粉,打破了一切代餐粉旧规。


其包含了多种谷物粉、优质动植物双蛋白、3种膳食纤维、11种维生素和3种矿物质。这些营养元素搭配起来,就是轻盈密码“23113”。

(拥有多种营养素,热量却仅和一个苹果相同)



除了优质的营养元素,寻悦还采用了美国Pharmachem公司特殊的提取技术从北美白芸豆提取出的有效物质淀粉阻断剂


我们平时吃的米饭就是一种淀粉,回味一下当我们含着米饭时是不是有一种淡淡的甜味?



那是因为人的唾液中就含有淀粉分解酶,会把淀粉分解为麦芽糖和糊精,麦芽糖进入我们的体内进一步被胰淀粉酶和双糖酶分解成葡萄糖等单糖再被人体吸收,进而转化为能量或转化为脂肪屯积。



而北美白芸豆提取物—淀粉阻断剂,可以阻断淀粉酶对淀粉的分解,中断淀粉转化为糖体的过程,从而减少糖被人体吸收,达到减少能量摄入及脂肪囤积的作用。



当然,在食用寻悦五谷健怡代餐粉的同时,如果你戒掉甜食、戒掉高碳水化合物、戒掉晚睡晚起的坏习惯。


你会发现瘦下来仅仅才是个开始,更精彩的生活在等着你。





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